夏こそ冷え対策!老けない身体作りの秘訣

今年の南仏は猛暑!
こういう夏は、ついついご飯も冷たいものが多くなり、ビール入りレモネードやカクテル、冷たい野菜やフルーツ、冷たい飲み物や食べ物がおいしくて、冷たいものを食べる機会が増えてしまいます。

夏こそ冷え対策!老けない身体作りの秘訣

夏になると暑くなるから冷えとは無縁!って思ってる方がいるかもしれないけど、夏は体を冷やしすいんですよ。冷たい飲み物や食べ物、クーラー・・・知らず知らずのうちに、身体が冷えて、じわじわ老化が進行しているかもしれません。

冷えは美容に良くないってことは、今は多くの方が知っていますよね!
冷えは肌の老化だけでなく、身体全体の老化、そして病気にも繋がっています。冬だから冷え対策!ではなくて、夏も冷え対策をして、自分を大切に若々しい身体を保っていきたいって私は思います。

暑い夏、冷たい食べ物や飲み物を摂り過ぎないように気をつけたり、温かいお風呂に入ったり、いろんな冷え対策をしていくことができるけど、暑い夏、我慢しないでおいしいアイスや冷たいご飯を美味しく食べながら、健康で美しくいたい!

そんな私がとりいれているエイジングケアが、究極のエイジングケア、メディカルフード

私は小さいころから病気知らずで、特に大きな病気をしたことがないし、それに健康オタクでいろんな健康にいいことをやっていたので、健康に自信があったんだけど、メディカルフードを取り入れてきて、実は自分は不健康であったことに気づいたんです。

実は私、長年、手足の冷えがひどくて、気になってはいたんだけど、毎日1時間以上歩いて運動しているし、家でヨガもしているし、自然な食べ物を食べるように気をつけてるし、冷たい食べ物や飲み物をあまりとらないように気を付けてるし、自分で出来る冷え対策をしているから大丈夫!って、いつか冷え症はなくなる!って思っていたんです。でも、どんなに健康に気をつけていても、冷えは改善していきませんでした。健康になろうとすればするほど、ますます健康になれないという、悪循環・・・・

そんな私ですがメディカルフードを取り入れてきて、冷え性が改善してきています! 今までの自分の頑張りや努力はなんだったんだ!?ってくらい、身体がぐんぐん変わっていく!!

メディカルフードってほんとに不思議で魔法のような食べ物です。 今までも年齢よりも若く見られていた私だけど、冷え性が治ったら、これからますます若さを保っていけて、年齢不詳でいれる~ハートって、ワクワクします。

日々、老化していく身体の機能をメディカルフードで取り戻し、こんなに簡単に若々しさを保っていけるなんて、ほんとにすごいなって感動だし、年を重ねていくのが楽しみだし、出会えてほんとに、ほんとに嬉しいです!!

普通のサプリメントとは全く違った、新しい分野のとってもすごい最先端の機能食品。 メディカルフードって??って方は、日本メディカルフード推進協会のHPをご覧くださいね。

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日本メディカルフード推進協会HP 『メディカルフードとは』

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